Кленбутерол 20 Мкг























Примечание: Выжимайте снаряд вверх на выдохе, не отрывайте ягодицы от скамьи, не прогибайте спину. Более того, это является необходимым и обязательным условием использования Ресурса.

В этой позиции Ваши верхние части рук должны быть под углом примерно 45-60 градусов к грудной клетке.






...  11  12  13  14  (15)  16  17  18  19  20  ...