В последние несколько месяцев котировки рубля активно двигаются даже в вечернюю сессию, так что подобный сценарий выглядит очень правдоподобно. Разгибание одной гантели двумя руками Этот вариант так же развивает длинную головку в большей степени, но техника уже становится более простой, а нагрузка легче за счет выполнения движения двумя руками одновременно. Пришлось слегка грузануть начальников, вкратце рассказав им о подгонке времени под деньги и денег под время при суммированном учёте рабочего времени.
Круто, если вам удалось попасть на трибуны и увидеть это действо своими собственными глазами!